Proměňte svou terasu v domácí posilovnu

Když venku prší, poslední věcí, na kterou máte chuť, je cvičit venku. A členství v posilovně se může rychle prodražit. Co kdybyste ale mohli mít obojí a proměnit svůj venkovní prostor v domácí posilovnu? Zasklená terasa s posuvnými panely je ideálním místem pro domácí cvičení, protože umožňuje:

  • snadno otevřít panely a dopřát si čerstvý vzduch
  • užívat si výhledy do okolní přírody
  • zavřít panely a přesto si zachovat pocit pobytu „venku“

Skvělé aktivity pro vaši zimní zahradu

1. Ideální prostor pro klid a soustředění
Zimní zahrada nebo jiný krytý venkovní prostor je ideálním místem pro jógu či meditaci. Blízkost přírody a pocit, že jste „skoro venku“, vám umožní naladit se na klid a propojit se s okolím způsobem, který klasická posilovna nikdy nenabídne.

2. Rotopedy a běžecké pásy
Rotopedy se do zimní zahrady skvěle hodí – nezaberou mnoho místa, ale umožní opravdu intenzivní trénink. Díky bezrámovému posuvnému zasklení máte při cvičení pocit, že jste přímo venku.


Pokud máte víc prostoru, může své místo najít i běžecký pás. Ať už prší nebo sněží, můžete si kdykoli dopřát bezpečnou procházku či běh s výhledem do přírody. Některé modely lze navíc snadno složit nebo odsunout, když je zrovna nepoužíváte.

3. Cvičební kruhy
Chcete posunout domácí posilovnu na vyšší úroveň? Pokud má vaše zimní zahrada pevnou střechu, můžete na ni zavěsit cvičební kruhy a procvičovat gymnastiku. Nezabírají žádné místo na zemi, takže jsou ideální i do menších prostorů – a navíc dodají tréninku trochu zábavy i výzvy.

Více prostoru pro kreativitu


Volný prostor v zimní zahradě nemusí sloužit jen k odpočinku nebo cvičení. Děti si tu mohou postavit stan a zažít malé „kempování“ doma, nebo můžete vytvořit zábavnou dráhu pro domácí mazlíčky. Zimní zahrada je bezpečné a všestranné místo, kde si každý člen domácnosti najde to své.
Samozřejmě, možnosti využití zimní zahrady nekončí u domácí posilovny. Můžete ji proměnit v jídelnu, hernu nebo domácí kancelář. Díky posuvnému bezrámovému zasklení se přizpůsobí vašim potřebám po celý rok.


Chcete začít plánovat svou vysněnou zimní zahradu?
Rezervujte si bezplatnou konzultaci a zjistěte, jak z vašeho balkonu nebo terasy vytvořit prostor, který budete milovat každý den. 

Další články:

  • 5 chyb, kvůli kterým vaše terasa působí menší, než ve skutečnosti je

    Působí vaše terasa menší, než ve skutečnosti je? Příčinou možná není její rozloha, ale způsob, jakým je uspořádaná. I drobné chyby v rozmístění nábytku nebo doplňků mohou ovlivnit, jak prostorně a příjemně terasa působí. V tomto článku vám představíme pět nejčastějších chyb při zařizování terasy a poradíme, jak je jednoduše odstranit, aby venkovní prostor působil vzdušněji a lépe sloužil svému účelu.

    Read more…
  • Máte terasu v přízemí? 3 tipy, jak si zajistit více soukromí

    Mít terasu v přízemí je skvělé. Můžete na ní odpočívat, stolovat s rodinou nebo trávit čas s přáteli. Zároveň ale může být vystavena pohledům kolemjdoucích nebo sousedů. Proto je důležité myslet i na dostatek soukromí. Jak si tedy na své terase vytvořit příjemné a klidné místo, kde se budete cítit opravdu dobře? V tomto článku vám představíme hned tři praktické způsoby.

    Read more…
  • Výroční zpráva Lumon 2025: Mezinárodní růst, nová strategie a významné milníky v oblasti udržitelnosti

    Společnost Lumon zveřejnila svou výroční zprávu za rok 2025. Ta shrnuje rok, který se nesl ve znamení strategických změn, pokračujícího mezinárodního růstu a posilování pozice společnosti navzdory náročným podmínkám na trhu.

    Read more…